9日目 本日しっくりきたこと
こんばんは。
週の終わりの土曜日です。
…あっ!!!
という間に一週間が過ぎていきますね。
あっと言う間に今年も5月です。
そしてあっと言う間に夏が来て、いつの間にか秋となり冬となるんだろうなぁ。
本当に、一年は長いようで短いです。
今この時を大切にしていきたいですね。
さて、1週間を終え体重を測ってみました!
そうしたら、2キロ痩せていました!
(正確には2キロ痩せていたのが継続されていた)
この生活が安定してきている!と感じて嬉しかったです☺
この生活をキープしつつ、運動にも挑戦してきたいのですが…そこで!
この前バレトン(バレエの動きを取りいれたトレーニング)をユーチューブ先生に教えてもらいながらやってみました。
そうしたら、ほんの数分なのに汗が…!!!
そして翌日内太もも筋肉痛!
効いてる効いてる~!!!
でもそれからできていない。(´;ω;`)
よし!これもプログラムに組み込もう☆彡
そんな感じで、今日のダイエット報告は以上です!
あとは、思ったことがあるので記します。
今日は仕事に行ってきました。
そこで、自分のがさつさを感じ、一緒に仕事をした人も大変だったろうな…と反省。
こんな自分と仕事するなんて嫌だよな。。自分め自分め!!
と自分攻撃を仕掛けていました。
そこで、祈ってみたら
《仕事ができる・人付き合いがうまく好かれていること》がわたしの人、または自分を見る基準だと感じました。
そういう物差しにかけるから、
それに適合しない自分はもうだめ、みたいな極端な考えに至ってしまっている気がする。
だから、仕事でのミスとか、人を不快にさせてしまった時の動揺は半端ない。
居ても立っても居られなくなり、
今すぐ意識を失いたくなるくらいになる。
何とか、そんな苦しい状況を出ていきたいとあがくあがく…
そんな時心に浮かぶのは
「神さまはそんな風には判断されていないのに。」ということ。
どんな人でも愛してるのが神さまだから。
しかし!
到底その考えに至ることができません(´;ω;`)
こんな自分、どうやって認めたらいいんだ!!?愛したらいいんンダ!
そしてまた居ても立っても居られなくなる( ´∀` )
そこでまたまた祈ってみたら…
もしかしたら、神さまは人間を「種」と思っていらっしゃるのかも!
その種が花を咲かせて実を実らせてほしいから、
水もあげ肥料もあげ、
毎日話しかけてくれて、
暑いと言ったら日蔭においてくれる。
時には、その暑さが成長するには良い!と判断される場合はむしろその場所で
育つようにさせる。
「種」だから、という理由に非常にしっくりきた。
だから私たち、愛されているんだ!
そして、同じ種同士だから他の種を判断することはできないし
むしろお互いが各自の花を咲かせ実を結べるように、
応援することが種同士のすべきことだと思った。
なんだかそれなら、人間関係頑張れるかも。
自分の価値観で判断してしまうのではなく、
お互いを応援すること。そして自分は自分の花を咲かせればいいのだ!
教えてくださった神さま、感謝します!
美味しい実になれますように☆彡
お休みなさい☺